Mögliche Indikationen

• Angst und Paniksymptom
• Rastlosigkeit und innere Unruhe
• Stress
• Erschöpfungszustände / Burnout
• Depressive Verstimmung
• Verlust, Trauer und Traumas
• Schlafstörungen und Müdigkeit
• Rückenschmerzen
• Muskuläre Verspannung
• Gelenks- und Muskel Schmerzen, chronische Schmerzen
• Psychosomatische Störungen
• Kurzatmigkeit, Chronische Atembeschwerden
• Atemwegserkrankungen
• Präventivmassnahme zur Erhaltung der Gesundheit
• Steigerung des Wohlbefindens und der Vitalität
• Aktivierung und Bewusstwerdung ihrer Ressourcen
• Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung
• Ausgleich innerer Unruhe bei hyperaktiven Kinder
• Achtsame Begleitung von Transmenschen

Die Methode der ganzheitlich integrativen Atemtherapie IKP versteht sich nicht als Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten körperlichen Beschwerden oder Psychosen ist es in jedem Fall erforderlich einen Facharzt zu konsultieren.

Es bestehen keine atemspezifischen Kontraindikationen.